49岁中年男性，夜汗

问题分析：你好！从你的描述看，有肾虚的表现，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

问题分析：根据你的情况描述，应该是身体过虚所导致的。建议平时尽量避免过度劳累，以及长时间上网熬夜等不良的习惯，可以适当服用一些调节神经功能和改善机体免疫力的药物，比如谷维素片、六味地黄丸。以上是对“49岁中年男性，夜汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，这位朋友，你描述的情况，属于盗汗，和肾阴虚有关系的。你可以用六味地黄丸调理，平时要注意饮食营养，睡眠充足，心态平和，多进行身体锻炼，调整一段时间没有不缓解的话，需要去医院就诊治疗的。