问题分析:您好:专家提醒,防治前列腺疾病的最好办法就是:。。。。。。 1.把锻炼、休息和饮食结合起来,。。。。。。 2.注意个人卫生,。。。。。。 3.尽量少喝咖啡和烈性酒;多喝白开水,。。。。。。 4.饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等。