问题分析:慢性疲劳是一种病人主诉的临床症状,持续时间一般较长,很多临床疾病均可引起疲劳、肌肉疼痛等症状,如隐性脓肿、风湿性疾病、内分泌疾病、恶性肿瘤、多发性硬化等。此外,还有一些临床查不出客观依据,却一直被当作各种各样的功能性疾病。
近年来的研究表明,此类病人有诸多异常,如自身免疫系统、内分泌系统以及某些物质缺乏,因而在临床上该病日益受到重视。西方国家经大量研究表明该病还与必须脂肪酸缺乏、血中色氨酸改变、肉碱、B族维生素缺乏等各种因素有关。总之,目前该病确切病因仍不十分清楚。
慢性疲劳综合征的治疗方法及预防?
答:目前西方国家如英国、日本已开始此项研究,并探索了一些有效的治疗方案。在临床上主要采用药物和心理、行为治疗。药物治疗主要是补充B族维生素,特别是维生素B6,补充肉碱,镁离子和必须脂肪酸,可明显改善疲劳。对慢性疲劳综合征患者要早诊断、早治疗,患者要注意几点:注重健康的生活方式,平时要有规律地生活,包括学习、工作、饮食、睡眠、运动等;正确进行自我调节,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康;如不适感持续时间长于6个月,应及时到医院就诊。请医生为其排除其它器质性病变。另外,慢性疲劳综合征病程超过三、四年者,治疗相对困难,预后没有病程较短者效果好。
何种情况需要到医院就诊?
答:在日常生活中,由于工作繁忙,生活紧张,学习负担沉重等原因,一些人时常会感到十分疲劳,一般情况下,自感疲劳的病人几天或一周后体力即可恢复。如疲劳超过—个月,可认为是持续疲劳;疲劳症状长于3个月,就应到医院就诊;持续半年以上的疲劳,并伴有肌肉疼痛、头痛、低热、注意力不集中,记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重改变、喉部酸痛、多个关节疼痛,即使睡眠充足,体力仍难以恢复,运动后疲劳感持续较长时间等症状,甚至影响人们的工作、学习和日常生活,则可能患有疲劳综合征或原发性慢性疲劳