怎么知道自己缺维生素c

问题分析：您平时容易出现口腔溃疡，嘴里经常出现一些小泡，而且自己的免疫力比较低下，经常容易出现感冒的症状，这种情况考虑可能是是由于维生素c缺乏或者缺乏其他的维生素，等原因引起的！缺乏维生素c最常见的就是出现一些抵抗力低下，可能会出现一些坏血病的症状，会出现一些牙龈肿胀，牙龈出血的症状，你那目前的症状，考虑缺乏维生素c的，并不是很严重。你最好服用维生素c，b族维生素。同时服用脾氨肽进行调理就可以了。

问题分析：你好！根据你的描述你因为容易口腔溃疡，身体免疫功能弱，是严重缺乏维生素B2引起的。建议你平常多食粗粮和维生素含量高的食物。增加B组维生素的摄入。多喝水。口腔溃疡是严重缺乏维生素B2引起的。不是缺乏维生素C引起的。缺乏维生素C容易导致坏血病，伤口不愈合，牙龈经常出血。你是缺乏维生素B2，也可以口服维生素B2片。以上是对“怎么知道自己缺维生素c”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你这么说的情况来看考虑，你可以去医院治疗的建议你可以去医院检查一下，做个微量元素看看，如果缺少维生素的话，可以及时补充，祝您健康。

问题分析：维生素C缺乏的最重要和最早的表现是龈炎、龈出血和龈肿胀。牙龈肥大过长，松软如海绵，暗紫红色，稍按压即出血，肿大的牙龈可覆盖牙冠，可能出现表面糜烂、溃疡及继发感染，常有疼痛和血腥样口臭。若存在局部刺激因素或口腔卫生不良，可使症状加剧，逐渐发展成牙周炎，最后牙齿松动而脱落。

问题分析：你好，根据描述患有口腔溃疡，伴有抵抗力下降。建议营养要丰富，多吃蔬菜水果。建议到医院化验微量元素，血常规。养成早晚刷牙。饭后漱口的习惯。多吃肉蛋奶，蔬菜水果尤其含维生素c较多的食物。口服复合维生素

问题分析：你好，维生素c也叫做抗坏血酸，缺乏后容易引起微小血管出血，牙龈出血，如果有骨折后难于愈合等等。口腔溃疡一般是缺乏B族维生素所致的可能性较大，你可以到医院做微量元素测试，平时多吃新鲜蔬菜水果。