预防精索静脉曲张要注意什么呢

注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。一个月内就先别房事了，精索静脉曲张手术后的恢复期一般在1个月，完全恢复需要3-6个月，机体恢复需要一定的时间。

注意到正规医院外科检查。根据病情采取手术治疗。平时要注意休息，避免劳累，不要长时间站立行走，防止出现异常影响。暂时不要吃辛辣食物，少吃油腻食物。精索静脉曲张是男性疾病，女性不会出现。

精索静脉曲张手术后，要注意是否有皮下气肿、心率快、阴囊肿大、睾丸疼痛等。开放性腹股沟切口精索静脉曲张手术后，主要就是注意皮下是否有血肿，伤口是否有疼痛，阴囊是否有肿大，是否并发睾丸炎和附睾炎等。

精索静脉曲张手术后要注意多加观察，并注意做好日常护理。精索静脉曲张一旦发生，要进行手术治疗，术后要密切注意病人是否有尿道、睾丸鞘膜积液等问题。这种情况的出现，是由于在进行外科治疗的时候，会对局部的淋巴系统造成损害，造成血管的流动阻塞，从而造成了局部的阴囊积液，也就是髓膜积液。还有就是有没有睾丸萎缩，因为在做完手术后，会对睾丸的血管造成伤害，从而容易引起睾丸的收缩。术后一定要注意多注意卧床不起，同时服用抗菌药物，避免出现炎症，近期不要食用辛辣、不易消化的食物。还有就是要有护士把公主按摩，以免出现深层血管凝块。

平时日常生活当中首先一定要避免长时间久坐，一定要到户外多散步多运动，在生活中多注意保健，可以穿一些紧身的内裤，以防阴囊下坠，忌烟酒、辛辣的食物，不要久坐，要有适当的运动，心情要放平缓。青少年精索静脉曲张一般多由过度手淫引起等结婚后有了规律的性生活，轻度的症状一般是会不治而愈。

轻度左侧精索静脉曲平时是没有什么特别要注意的，主要就是不要太负重的干活。性生活。另外是需要定期复查的。如果有症状加重。还是要去医院选择手术进行治疗，也是唯一的治疗的办法。

通常可以通过日常护理来预防精索静脉曲张。精索静脉曲张是临床上较为常见的疾病，可能导致患者睾丸疼痛，还可能影响精子质量。为预防精索静脉曲张，平时要注意日常护理，性生活要有节制，可以穿稍微紧身的内裤来防止阴囊向下坠。此外，如果存在泌尿生殖系统感染的情况，要积极进行治疗。在饮食方面，要避免食用辛辣刺激性的食物，注意戒烟、戒酒。平时要保持心情愉快，注意劳逸结合，不要做剧烈的运动，不要做过重的工作，也不要长时间站立。

一般情况下，预防精索静脉曲张可从衣物、控制性生活频次、调整饮食等方面进行预防。具体分析如下：1.建议穿着紧身有弹力的内裤将睾丸提起，这样可以减轻睾丸的坠胀感。2.由于精索静脉曲张多见于青壮男性，故建议适度的控制手淫和性生活的频次。3.调整饮食，尽量不饮酒，少吃辛辣、油腻、高盐食物。精索静脉曲张是后天发育造成的静脉回流功能的障碍所致的疾病，大部分患者早期无明显症状，部分患者通常在久站或者是长久行走后出现左侧睾丸的胀痛。

精索静脉曲张，首先预防就要从青少年开始，精索静脉曲张的成因有很多人是本身血管的瓣膜发育有问题，不能承受很高的静脉压力，很多种预防措施都是十分有限的。因为是一种血管病变，血管壁本身及周围的结缔组织薄弱，还有静脉瓣缺陷，左侧精索静脉长，汇入肾静脉呈直角，所承受的静脉压就大，从而导致静脉发生曲张。

精索静脉曲张通常与先天性和解剖因素有关，很难预防，比如精索静脉曲张，左侧比较常见，因为它是以直角的形式注入左肾静脉，导致回流压力较大，容易发生精索静脉曲张，而左侧精索静脉则会压迫乙状结肠，增加精索静脉回流的张力，增高精索静脉曲张的发生率。左侧精索静脉瓣若是发育不良，出现血液逆流，会加重左侧精索静脉曲张，从预防方面来说，还是比较困难的。