问题分析:对于这种情况,可能是有气血不足脾虚的问题,造成失眠食欲不振无力等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些健脾补气血的中药方调理,对缓解症状有帮助。同时要注意适当运动,多吃大枣山药扁豆等健脾补气血的食物,对缓解症状有帮助