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我有空间狭窄恐惧症,不敢一个人上电梯,怎样治疗?

性别:女

年龄:50岁

我有空间狭窄恐惧症,不敢一个人上电梯,怎样治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李京保 内科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市威县贺营卫生院

问题分析:你好,建议最好加强锻炼的,让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生空间恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

唐香珍 医师 内科 极速问诊
福康门诊医院

问题分析: 幽闭恐惧症(密闭空间恐惧症)是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车厢或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。反过来说,容易恐慌症状发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐慌,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。

症状 呼吸加快(换气过度) 心跳加速(心悸) 感到窒息 发红、流汗和感到昏眩
疗治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似,可以采取一些解释性的心理疗法,或采用一些抗焦虑的药物加以治疗

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