问题分析: 男性少精症常见的原因主要有以下几点:一、内分泌异常引起的少精症。 二、病因不明的少精症。对于没有明显病因的精子活力低下,要检查微量元素,比如锌元素等。 三、感染引起的少精症。假如有感染可能,如急慢性睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎等,应该检查解脲支原体、沙眼衣原体、抗生殖支原体等。 四、精索静脉曲张引起的少精症。对于精索静脉曲张引起的少精子症,也是很常见的不育原因,有的报告高达39%,假如不严重,或者病程比较短,可以使用治疗剂治疗。对于病情严重的,可作精索静脉结扎术,一般在术后1年精子密度升高者约50%-80%以上。。需要注意的有:1、多吃绿色食物:多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。 2、忌刺激辛辣食物:禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。 3、多饮水:不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。 4、多吃绿豆:绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。 5、多次种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。