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湿热蕴脾怎么办

性别:女

年龄:20

湿热蕴脾怎么办
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查鹏 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 蓬莱市中医院

问题分析:你好,你还是要注意及时的中药调理是关键
。一般的寒湿困脾,还是可以健脾化湿治疗的,是湿热或是寒湿,还是要看中医辨证的,你是症状不清,还是建议看医生的

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湿热失眠的调理方法如下:1、喝点薏米粥。青稞味甘、寒,能消肿、健脾、祛湿。2、烹饪时,尽量放葱、姜、蒜等食物。也可以煮姜汤,可以让身体变冷。这种方法也可以预防感冒。3、做有规律的锻炼。运动可以缓解压力,促进人体各器官的运转,可以使湿气排出体外。经常打太极、健身、慢跑,能促进水分代谢。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
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湿热蕴脾症的中成药是健脾开胃为主。还可以吃山药、高粱、蚕豆、狗肉、甘草、白木耳、花生等。平时禁止吃阿胶、海参、螃蟹、芝麻、荞麦等。脾虚主要是由于饮食不当、情绪失常、疲劳过度等情况所引起的脾胃功能虚弱。所以应该适当的调整个人的饮食、生活习惯。尽量饮食清淡营养均衡。
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一般来说,宝宝湿热型腹泻可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:湿热泄泻是中医泄泻的一种证型,由湿热邪气壅滞脾胃功能受损引起,可表现为腹痛、大便稀薄、气味秽臭等症状。如果宝宝是湿热型腹泻,可以穴位贴敷推拿,而且饮食以米粥,汤面为主,多喝水,不吃肉鸡蛋及水果,必要时家长可以遵医嘱给孩子使用葛根芩连汤加减、秋泻灵等药物进行治疗。家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高免疫力。
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