问题分析:你好,男性不育患者应该注意禁烟禁酒:把握好运动量:过于激烈的运动,会破坏男女体内激素的分泌,打乱排卵规律,限制精液分泌。改变饮食习惯:偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。避免精神刺激:夫妻之间做到和睦相处,遇到矛盾商量解决,不吵嘴、不怄气,良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。保持阴囊凉爽。男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。