问题分析:您好,子宫内膜正常厚度是8—12mm,这种情况建议补充雌激素来调理的,也建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。子宫内膜薄治疗的最佳时间为了您的健康,如果患有此病,请及时到正规专业的快孕医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查,在医生指导下对症治疗,祝你健康。