问题分析:舌苔厚是内有积邪,可能是湿,也可能是食积,关键得看颜色和身体其他情况和脉象。裂纹一般是阴伤,不过也有天生就是裂纹舌的。指导建议:主要是蔬菜吃少了,平时饮食规律注意一下! 少吃上火的东西,比如辣椒,多吃些清淡的东西。最好到正规医院仔细查一下,找到病因,对症治疗。