问题分析:1.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异.如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重,就要找出原因,摸索规律,以后尽量不要食用.2.患者平常应加强锻炼,如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质.根据您的描述,可考虑为你咨询的情况是结肠炎引起的.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物以清淡饮食有一定帮助,谢谢咨询.