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膝盖不好(软骨轻度挫伤)可以健身吗，...

性别：男

年龄：25

膝盖不好(软骨轻度挫伤)可以健身吗，只练上肢的，尽量不负重弯曲膝盖的。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱秀光 主治医师 外科 极速问诊
三级 济宁市中西医结合医院

问题分析：你好很高兴回答你的问题，膝盖挫伤，建议好好休息，避免受凉劳累，不建议锻炼身体。挫伤明显减轻后再功能锻炼。祝你早日康复。希望回答对你有帮助

追问：医生，现在就轻度的

回复：用力不均衡，容易受伤的，好好休息一下

追问：好的，医生，健身上肢会对膝盖伤害很大吗？

回复：上肢锻炼对膝盖影响不大。受伤时期，不建议过度劳累。祝你早日康复。希望回答对你有帮助。请评价谢谢！

追问：好的，谢谢医生！

回复：不客气，很高兴为你服务。祝你早日康复

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