问题分析:你好!如果你长期大便不成形,中医一般考虑脾虚或肾虚,至于是脾气虚还是脾阳虚、脾肾阳虚,需要中医经过望闻问切,综合了解情况得出诊断。。如果有外痔,建议去肛肠科,一般需要手术治疗,如果没有症状,也可以不治疗。如果你因为体虚调理,可以去中医科。建议平时忌食生冷油腻食物,可以食用莲子、薏米、山药、扁豆等有补脾肾作用的食物。