腹泻饮食要注意什么

要吃有营养的食物。补充一些辅助食品后，如果宝宝出现积食、腹泻等情况，只要不影响食欲，只要不是太过刺激性的食物，都可以正常喂养。食用膳食纤维含量很低，营养成分很丰富的食物，对婴儿来说是很好的选择。还要以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻、生冷的食物，避免造成腹泻加重。除了饮食，还要注意给宝宝腹部保暖，帮助病情恢复。

五个月的宝宝发烧38.5度，这种情况下首先应观察孩子的一般状态，如果孩子一般状态良好，能够正常的吃奶，喝水，没有明显的寒战和嗜睡，可以先选择进行物理降温，让孩子多喝温热的水，同时贴退热贴，重点贴在额头，颈部两次，同时可以用温水擦拭孩子的身体，重点擦拭额头，颈部两侧，腋下，大腿根，肘窝这些大动脉走行的地方，擦拭的时候可以反复多次擦拭，此外，还可以用温水给孩子泡澡。其次，如果采取物理降温措施无效，体温仍然持续上升，在38.5度以上，可以给孩子口服对乙酰氨基酚类的退烧药。如果孩子体温24小时仍然没有退，就需要及时领孩子到医院查血常规,明确导致发热的原因，从而针对性的治疗。

腹泻期间宝宝的饮食调整如下：在腹泻的时候，孩子的饮食要尽量选择清淡、易消化的，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。此时不宜给宝宝食用生冷的水果和难以消化的肉类，可以多吃易消化的淀粉类食物，比如米糊、面糊等。这种食物可以为宝宝补充充足的水分，并且很容易消化，不会增加宝宝的肠胃负担。宝宝腹泻时，可以通过多喝母乳来补充水分，而喝奶粉的宝宝则要将奶粉冲的稀一点，这样不会增加宝宝消化道的负担。如果出现腹泻的症状，可以服用止泻的药物，同时还要进行静脉补液，避免脱水。

腹泻时饮食干预一般需要保持清淡饮食。如果出现了痢疾，可以通过服用一些药物或者是服用补液生理盐水来防止脱水。乳糖不耐受是指出现了乳糖不耐，大便酸臭、泡沫多、大便次数多等。此时需要保持清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物。在其他的饮食中，可以选择富含水果和含糖的食品。不要吃高脂肪的食品，比如猪肉、鸡肉、青菜等。

一般情况下，慢性腹泻患者饮食的注意事项有食用少渣食物、忌辛辣刺激性食物等，具体内容如下：1.食用少渣食物：如果患者出现了慢性腹泻，患者可以适当地吃一些少渣食物，要避免食用含有粗纤维的食物，如芹菜、南瓜等，以免促进胃肠道蠕动，这可能会导致腹泻的症状加剧。2.忌辛辣刺激性食物：慢性腹泻患者要避免食用辛辣刺激性食物，以免对胃肠道产生刺激，也避免加重胃肠道的负担，从而促进胃肠道功能恢复正常。

孩子是出现了肠炎的状况，要减少孩子食物的摄入，不要给孩子吃生冷坚硬，油炸辛辣的食物，不要吃粗纤维的食物。要吃容易消化的软食或半流食，如果给孩子吃水果和蔬菜，一定要煮熟煮烂，不要生吃凉吃。同时还要给孩子注意保暖，不要受凉。

上面描述的症状，婴儿腹泻很可能是由感冒或胃肠消化功能障碍引起的。可以给宝宝益生菌或妈咪调理。平时，让宝宝多喝水，及时补充水分，以满足要求。身体需要水来避免脱水和电解质紊乱。

宝宝腹泻后应该及时的补充营养，进食营养价值比较高，还容易消化类的食物，如蛋类的食物，营养价值高，还容易消化。并且是要口服调理脾胃功能的药物进行调理，这样对改善宝宝腹泻的症状有比较好的效果。

孩子腹泻不可以吃高糖高脂肪，油腻以及垃圾食品芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点，宜增加流质饮食的摄入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。

宝宝腹泻需要继续饮食，避免减少饮食造成营养不良。饮食结构方面要避免高糖以及减少纤维素。适当增加盐以及富含钾的食物，多饮水避免水电解质紊乱。根据宝宝年龄、消化机能以及饮食习惯进行调整。调整的幅度不宜过。