问题分析:根据你所描述的情况,痔疮一般是由于长时间坐立,大便干结等原因造成的。建议在日常生活工作过程中,避免长时间坐立,不要吃辛辣刺激性的食物,不要大便时间过长,多吃蔬菜,多吃水果,多吃富含纤维素的食物,保持大便通畅,避免大便干结。