治便秘有效的方法

便秘快速解决的方发较多，具体如下：便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或时间虽不延长但排便困难的症状。使用开塞露可以快速解决便秘。另外，口服甘露醇液体、灌肠等方式，也能快速有效的解决便秘问题。平时生活之中，患者应加强体育运动，增强体质，注意饮食清淡，保证营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

平时让孩子多喝点水，带孩子到户外走一走，多给孩子做做肠道按摩，促进肠子蠕动，可以喂点火龙果和红薯给孩子吃，有通便的效果。给宝宝做做腹部的顺时针按摩，以促进宝宝胃肠道蠕动，促进宝宝的排便。

便秘可以通过多种方式来治疗。首先要做好腹部的顺时针推拿，可以是游泳、跑步、骑自行车、打太极、打羽毛球等，可以做一些需要耐力的有氧运动，以促进肠胃的蠕动。要保持良好的排便习惯。直肠的主要功能是从粪便中吸取水分，随着时间的推移，粪便会越来越干，所以要尽量避免这样的恶性循环。平时要多吃一些富含粗纤维的蔬菜和水果。

便秘可以幼儿的调整饮食结构。多摄入粗纤维的食物，多食蔬菜、水果。要养成良好的排便习惯。儿童如厕的时候，要尽快，排便要定时、专心、排净。养成良好的生活习惯。禁止久坐久站。治疗便秘还需要一些其他辅助方法，需按照孩子的情况进行检查。也有的儿童出现便秘是因为先天性疾病。排除先天性疾病后，可以进行保守治疗，饮食、排便、运动习惯的都是必不可少的。

要想防止便秘，建议平时多吃一些含有丰富纤维素的粗粮、水果、蔬菜，不要吃过于精细、缺少残渣的食物。养成良好的大便习惯，每天按时排便，形成一种条件反射。要合理的安排工作、生活、劳逸结合，不能久坐、不能长途旅行，不能过度劳累，要及时的疏导压力，养成良好的生活习惯。并且患者不要吃太多的泻药，要注意适当的运动，以促进肠胃的蠕动。肛裂、肛周脓肿、结直肠息肉、痔疮等肛肠疾病要及时治疗。

一般情况下，治便秘最快最有效的说法不恰当，患者可以通过灌肠、生活改善等方式来进行治疗。具体内容如下：对于便秘来说，比较快捷的治疗方法就是灌肠，可以通过灌肠来刺激肠胃，加速肠的蠕动，从而促进排泄，同时还可以帮助清理消化道中的固体废物，让粪便在潮湿的情况下更好的排泄出来。以上方法只能用于便秘和肠助理的急性缓解，如果要进行长时间的治疗，还要多吃多餐纤维丰富的食物。

一般情况下，药物治疗、饮食调理等方式治便秘最快最有效。具体情况分析如下：便秘可能是胃火亢盛引起的，患者可以口服藿香清胃胶囊，同时服用芦荟胶囊。便秘合并肛裂出血的患者可以口服云南白药胶囊和开塞露。长期便秘会引起脱肛和痔疮，日常生活中要多吃水果、蔬菜，养成良好的排便方式，可以口服西沙必利片，促进胃肠的蠕动。四磨汤口服液是可以缓解的。

治便可以服用以下几种药物：1.溶剂性泻药:常见的有果胶、燕麦麸、植物纤维、木质素等。溶剂性泻药起效慢而副作用小、安全。2.渗透性泻药:常见有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施。过量应用可引起电解质紊乱,对老年人和肾功能减退者慎用。建议在医生指导下应用麻仁润肠丸等通便润肠的药物对症治疗，生活上多喝水、多运动有助于患者的恢复。

一般情况下，治便秘的方法有药物治疗、日常管理、物理治疗等，具体情况分析如下：一般人排便频率为一天1-2次，或者两天一次。如果大便时间长达两天以上，就可以确诊为便秘。便秘是一种常见的消化系统疾病。便秘主要有食物调理、精神调理、药物调理等。如果不是很严重的话，可以通过饮食来调理，在日常生活中要注意多吃富含纤维素的食物，多喝水，定期排便。也有一些人是因为心理原因，尤其是在搬家的时候，会出现便秘的情况。在这种情况下，要调整好自己的心态，多和身边的人说说话，让自己的心情得到舒缓。便秘的时候可以通过腹部的按摩来进行热敷，也可以口服泻药、茶等，也可以口服开塞露。

治疗宝宝便秘的方法有使用药物、物理治疗、调整饮食等。第一，宝宝便秘，通常可以按医嘱口服益生菌调比如双歧杆菌、乳酸菌等，有助于调理肠胃功能，也可以服用中成药，如小儿七珍丸、参苓口服液、槐杞黄颗粒等；第二，可以给宝宝进行物理治疗，比如推拿、按摩，有助于缓解症状；第三，还需要注意调整饮食，多吃粗纤维丰富的食物水果，比如蘑菇、木耳、芹菜、梨子、红枣、猕猴桃等。