问题分析：你好。肛肠疾病，需要多进食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素食物，保持大便松软、通畅，避免便秘和辛辣刺激性食物，来缓解疼痛、便血等不适。。建议在正规医院的肛肠科，根据肛门直肠指检和肠镜的检查，积极采取病因治疗，和预防并发症治疗。不适随诊。祝早日康复。
