性别：女
年龄：17
问题分析：这位朋友，我看了你的症状。正常人糖是人体不可缺少的营养物质，过多，过少对身体都是有影响的，指导建议：建议，正常人的糖需要是30-40克 ，不超过60克，但是，不是吃这么多糖，饮食中，含糖也在内 。 粮食，蔬菜，零食，水 ，
追问：啊？您是指白糖吗，要是每天所有的食物加起来，光主食就得上百了吧
回复：要看吃什么食物，你不可能就是吃白糖，总之，适当的吃甜，对年轻人是有益的，
追问：好的谢谢！
回复：不客气。年轻人，不能过度的控制蛋白，脂肪，碳水化合物的量，会影响健康的。顺其自然。
