肝病患者适宜吃哪种食用油?

对于肝硬化患者失眠症状的治疗，有两种类型：非药物治疗和药物治疗：1.非药物治疗：调整日常生活和饮食，包括白天适当活动，晚上睡前保持安静，不熬夜，不喝茶咖啡，晚餐清淡，以7、8分饱为宜。不要吃辛辣油腻的食物。保持乐观的心态，多和身边的人交流。注意补充水分，多吃新鲜蔬菜水果。2.用药：如果失眠症状长期得不到缓解，可以在医生的指导下服用一些具有安眠功能的中成药，如脑心舒口服液、枣仁安神丸等。最好不要用安定等药物。

吃饭传染的肝病是甲型肝炎，主要通过粪便和口腔传播，通过消化道传播。平时要注意饮食卫生，勤洗手，尽量避免亲密接触，加强自我防护，平时注意适当进行锻炼以提高机体免疫力。

肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。同时还禁止食用甲鱼，由于存在消化功能减弱的缺陷，甲鱼所含的优质蛋白质不仅不能被人体所吸收，还会加重肝脏的负担，减缓肝脏功能的恢复。

肝病患者不宜多吃高脂肪、高糖、高盐、高热量、辛辣、油腻、不易消化的食物。肝病患者不能喝酒，酒精对肝细胞有毒害作用，喝酒会导致酒精肝，加重肝脏负担，使肝病更加严重。肝脏疾病的饮食要清淡、营养均衡，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果、蛋类、豆类、牛肉等。注意不要吃加工过的食物，因为加工过的食物中含有很多的添加剂，会对肝脏造成伤害。

肝脏疾病需要及时服药，不要拖延，可以通过服用一些药物进行治疗，同时还要在治疗过程中要多注意一些食物，蘑菇中富含多种维生素和矿物质，可以帮助肝脏疾病。肝脏疾病的病人可以多吃蘑菇，蘑菇可以提高人体的抵抗力，提高肝脏的抵抗力，这样肝脏疾病的恢复就会更快，平时要多吃蘑菇，提高免疫力。蘑菇可以增强病人的免疫功能，同时还可以减少病人体内的GMT，因此可以起到预防肝脏疾病的效果，除了肝脏疾病外，日常生活中要多食用蘑菇，可以预防肝脏疾病。在食用蘑菇的过程中，蘑菇可以和鸡、鸭一起食用，这样会让蘑菇的口感变得更好。

饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜和水果，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨、柑橘等。食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，肝病病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。

肝病病人应注意的事项.对酒精性脂肪肝，戒酒及改善营养状况是基本治疗方法。禁酒和纠正营养不良可使大部分脂肪肝在1~6周内消退，也有需4个月或更长者。饮食主要为高热量、高蛋白（每日高于正常60g），适量补充维生素。蛋白质摄入不足，可促使继续形成脂肪肝。

肝病病人不要过多的摄入，肥甘油腻性食物和高胆固醇类的食物，不要饮酒。肝病分为有病毒性肝炎，脂肪肝，酒精性肝炎，还有药物性肝损伤，自身免疫性肝炎等疾病的。在饮食上多吃一些高蛋白，低脂肪，高维生素和容易消化性的食物。

肝脏的疾病有很多，有些肝脏疾病可以定期观察，都无需治疗，而有些肝脏疾病只能缓解临床症状，延缓病情向前发展，不好治疗，平时需要适当运动，增强体质，生活规律，不喝酒，不熬夜，少吃油腻油炸高脂肪高糖食物。

肝病人可以做的运动有羽毛球、自行车、进行慢跑、瑜伽、太极、登山只要不感觉到太累的运动都行，自己量力而行，只要是自己感觉不是很累就可以。由于肝病人的肝脏存在不同程度的损伤，在通过体育运动来调养身体的时间一定要有所注意，不可以运动量过大，不可以运动时间过长，应该注意劳逸结合、循序渐进。