我患湿热病14年 期间经常睡眠不好 每年吃了不少中药 还..

少吃肥腻寒凉的食品，甜味品也要少吃，以及保持良好的消化功能为主，避免湿气进入体内，这是预防湿热的关键。同时也需要您合理休息，减少工作压力，学会放松心情缓解压力。湿热的治疗应该从起居环境和饮食的改变来调理，不宜暴饮暴食，不宜酗酒。

问题分析：你好！便秘是临床常见的复杂症状，也是常见症状，临床上分为器质性和功能性两类。器质性的要到医院检查检查（如肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻等），如果排除器质性的便秘，就是功能性的，一般说这个容易治疗，主要你自己注意就行了。 缓解便秘的方法有很多： 1----多吃蔬菜、水果、多运动；2----养成定时排便的习惯（这个很重要，有没有便意，定时都要到卫生间蹲一会），另外，早晨起床后喝一杯凉开水，然后去蹲厕所最好，避免用力排便；3----采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以强化对结肠的刺激等等。一旦大便通畅，可能‘症状’就没有了。意见建议：建议：试用麻子仁丸(润肠通便)，平时禁忌辛辣饮食，注意饮食的卫生。

问题分析：您好，根据您的描述症状跟您的用药情况，药物是用的比较对的，它具有清热解毒利湿等方面的功效。指导建议：可以按照临床医生的医嘱进行治疗一段时间，中药起效比较慢，疗程比较长，因此短期里面可能还无法见效，建议需要至少使用两周以上，同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，少吃各种辛辣刺激性等食物。

你好，根据你的描述，考虑胆汁反流性胃炎的可能，建议做胃镜明确诊断。可以服用奥美拉唑和莫沙必利治疗。

问题分析：你好，综合你的情况由脾胃湿热的现象，脾胃湿热多是由于饮食不节，过食肥甘厚味等引起。意见建议：建议，可以在医生指导下应用参苓白术丸等药物进行调理。平时可以吃一些薏米红豆粥来祛胃部湿热。

指导意见：你的症状多考虑是泌尿系感染导致的。湿热型的首选用药是八正合剂和盐酸左氧氟沙星胶囊。注意多喝水。

指导意见：你好，皮肤瘙痒多是皮肤病，过敏体质等，而睡眠质量主要受环境，疾病，心理作用等影响。建议去三甲医院皮肤科就诊，完善辅助检查，正规治疗，口服乌灵胶囊改善睡眠，外加正规中医调理一下。

您好；建议看看中医，中医辨证施治，平时注意规律饮食，禁烟酒，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食

指导意见：这个一般就去中医内科就可以了，做检查后，医生会给你开药的、

如果你的 情况辩证检查后诊断明确了。可以考虑进行早期调理。。注意补充知百地黄丸进行调理看。同时注意清淡饮食的补充调理。注意多补充温水调理。