问题分析:痤疮患者要在紫外线剧烈的时段出门,最好备遮阳伞或者戴遮阳帽。改变长时间面对电脑、电视等辐射源的生活习惯,减少对皮肤的辐射刺激和炎症反应。痤疮用温热水或硫磺皂清洁皮肤,除去油腻,不用皮质类固醇药物和脂类化妆品。少吃动物脂肪、刺激性食物和甜食,多吃新鲜蔬菜及水果。