问题分析：一、皮肤表面感染会产生脓包，深层感染导致丘疹和囊肿。如果油脂突破皮肤表面，就会形成粉刺。当油脂积聚了黑色素或者被氧化，油脂就会由白色变为黑色，并形成黑头。因此，黑头并不代表脏或者是不卫生。这是常见的引起痤疮的原因。。。二、毛囊皮脂腺开口被阻塞是重要的引起痤疮的原因。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。。。三、不洁净：如上面所提到的，“黑头”是油脂氧化的结果，而不是污垢。汗水不会造成痤疮，因此没有必要在运动后马上洗澡。汗水不会堵塞毛孔，而且过度洗澡反而会造成皮肤干燥或敏感。这也是常见的引起痤疮的原因。1、经常发现有些青年人因工作、娱乐或失眠等原因，晚上没有休息好，第二天早上脸上就长了青春痘。这就说明睡眠同青春痘的生长有着密切的关系。所以，平时要养成良好休息习惯，如果因失眠而造成睡眠障碍，应解决失眠的问题，以防青春痘的发生。。。2、饮食与预防青春痘的关系。。饮食在青春痘预防中很重要。我国传统医学中“病从口入”就是讲饮食与疾病的关系。由于皮脂分泌过量是产生青春痘的主要原因，因而凡是能增加皮脂产生的食物都应该少吃，如：油炸食品、肥肉、奶油、甜食;刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒、蒜、辣椒、胡椒等。
