问题分析:其次在饮食中不宜吃鱼,海鲜,辣椒等生冷,油腻的食物.多吃含维生素C,A,E的水果及蔬菜.。如新鲜的橙子,梨,苹果,香蕉,西瓜, 西红柿,萝卜等.多吃猪肝,动物的内脏含有大量的维生素A,对皮肤干燥有好处.