问题分析：湿疹建议在用药的同时注意自我保健，保持身心健康，养成良好的生活习惯，加强锻炼。对身体微小的不适及病变，要积极治疗。饮食起居应注意避免食用高致敏性与刺激性的辛辣食物，穿着宽松纯棉内衣内裤。避免各种外界刺激，如热水洗烫，过度搔抓，避免接触一切可疑致病因素，如化妆品、寒冷等忌热水烫洗：皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
