问题分析： 在日常生活中，一定要注意饮食摄入合理，要做到不挑食与偏食，不吸烟，少喝酒，要多吃含酪氨酸、铜、铁等成分丰富的食物，如猪肝、胡萝卜、芹菜、黑芝麻、无花果等食物可以适当的多吃，在工作之余一定要注意劳逸结合，多锻炼身体，提高自身的免疫功能。
建议发现白斑需要积极到正规白癜风医院检查确诊治疗，这样早期白癜风治疗率很高的，而且费用也较少的，要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！
