问题分析：痤疮非常恼人，一般久治不愈，在日常护理的时候一定要注意不要过度洗脸，少吃辛辣饮食，更不能用手挤压。为了拥有好肌肤，防治结合效果会更好。痤疮是一种皮肤附属器疾病，血清或皮肤组织中雄性激素水平过高，皮脂腺分泌功能亢进，毛囊导管角化过度，以及局部的细菌感染都可能导致痤疮的发生，其次还与免疫、遗传、血液流变学诸因素有关。其次，要防止皮肤被细菌等污渍感染，尤其是面部的皮肤，当发现脸上的有污渍时要及时清洗，不要让汗水一直留在脸上，因为汗水是碱性的，会为细菌的生活创造有利条件，平时不要经常用手摸脸，以免手上的细菌引起感染的发生，包括易接触面部的头发要保持清爽、干净，不要将喷头发用的发胶或是定型水弄到脸上。。。。。再次，长痤疮是不宜化妆的，因为化妆品对皮肤是有一定伤害的，尤其是劣质的化妆品，不仅会加快皮肤衰老的速度，还比较容易造成过敏现象的发生。如果是要出席必须化妆的场合可以化淡妆，避免油性与粉质类化妆品的使用，晚上睡觉时要记得彻底清洗脸上的化妆品，并不要再使用其它的护肤品，让皮肤可以在夜间的时候呼吸通畅。。。。。最后，痤疮患者要保持愉快的心情状态，无论遇到什么事情都要学会冷静处理，不要让自己处于焦虑、抑郁等不良情绪中，多与家人朋友沟通，学会释放心里的压力，不要过度疲劳，每天按时休息。
