问题分析:一般情况下,多晒太阳有益于减轻牛皮癣病情,而适当的户外运动能使患者更多地接触日光紫外线,有助于皮损的消退,如有条件牛皮癣患者可以经常进行日光浴或海水浴。建议选择正规的专科医院进行正规系统的治疗。中医治疗牛皮癣所用的中药,具有滋阴凉血、清热解毒、活血化淤、祛风止痒的功效。可以改善机体免疫系统,增强免疫力。同时保持良好的心情、适当坚持锻炼,疾病才会得到良好控制。