问题分析：建立积极的心态，要知道精神因素也是导致银屑病众多原因中的一种，研究发现当银屑病患者长期处于消极，抑郁，压抑的情况下很容易导致银屑病反复发作，因此，银屑病患者要保持积极的心态，这样可以促进银屑病的早日好转。建立联合好的饮食习惯，相信很多患者认为饮食和银屑病没什么关系，但是良好的饮食习惯确实对银屑病康复有很大的帮助，因此还是推荐银屑病患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬以及蛋白质类食物，避免辛辣刺激类食物。其次，适当的锻炼不但可以增强免疫，也可以提高你的心境，减少银屑病缓解后反复的情况。
