问题分析:体内上火可造成局部肌肤出现青春痘,吃降火的东西,并不一定能够治疗青春痘。但是,如果生活作息不规律,饮食又是多以油腻和刺激居多,那么平日里应当多摄取一些富含B6的食物,譬如鱼类等,可以减少皮脂的分泌。不要用手去挤压青春痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。学习要留意劳逸结合,保持精神愉快。长了青春痘心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使青春痘加重。青春痘较重者,应到广州皮肤病研治中心诊治,不要盲目用药。