问题分析：。多吃葡萄,海带,西红柿,芝麻,黄瓜,胡萝卜,香蕉,苹果,橘子,绿豆,薏仁等.避免动物蛋白性食物，如：鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等，竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，栗子、白果、核桃、花生酱益康也可能过敏，也应该注意啊。
