问题分析：有一些患者青春痘层出不穷，而有些人则似乎从没长过，这跟个人体质有着密切的关系，除去先天因素，后天的生活习惯对人的体质有着决定性的影响，这种生活习惯体现在方方面面，比如人们的饮食结构、作息规律等等。也正基于此，怎样祛痘应该是一项细致而系统的工作，应该从改善生活习惯开始，并作为原则性的内容长久坚持下去青春痘的治疗需从日常的生活做起，下面给你几条建议对治疗你的青春痘应该有所帮助：1.少吃辛辣食物，甜食及油腻刺激性的食物。多吃蔬菜及凉性的食物。2.保持好的心情，保证充足的睡眠。3.千万不要用手去挤你的青春痘，可能会留下疤痕。坚持以上的三点，应该会对你的痤疮有所帮助的
