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为什么我上身瘦下身肥胖,而且胯部也比较大。我很想让腿...

性别:女

年龄:16

为什么我上身瘦下身肥胖,而且胯部也比较大。我很想让腿变瘦,我是个学生
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任春梅 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 沧州市运河区妇幼保健站

问题分析: 先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.最后就是要配合运动,每天缓步爬楼是最有效的方法,特别对大腿,臀部,腹部,腰部有奇效

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胯部和大腿根部酸疼可以采取以下办法进行止痛。髋关节和腿部的疼痛,可以通过物理疗法来缓解,比如局部的热敷、推拿等。如果比较严重的话可以服用一些口服镇痛的药物,比如尼美舒利分散片,是阿片受体拮抗剂、非甾体抗炎药等。在此过程中一定要避免激烈的运动,以免引起病情的恶化,同时还要进行下肢抬高,以加快血液循环。在日常生活中,建议保持规律的作息时间,还要保持营养摄入均衡。
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上半身胖下半身瘦是湿热体质引起的,也有可能是吃了激素导致的肥胖。这种症状首先要限制高热量食物和生冷食物摄入,多吃蔬菜和水果,每天坚持一小时体育锻炼,长期坚持就可以达到减肥目的。
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上身胖下身瘦不是病。上身瘦下身胖可能的原因是全身的脂肪分布不均匀导致,也就是局部性肥胖。肥胖就是体内脂肪含量过多,脂肪蓄积可能是因为缺乏锻炼运动量不够,可以适度参加些全身运动,帮助促进脂肪代谢。
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上身瘦下身胖主要的原因是下肢肌肉较为发达,上身瘦下身胖是典型的梨形身材,很大程度上是受到遗传影响的,想要改善下半身偏胖的情况对局部肌肉进行按摩,可以起到是局部肌肉逐渐缩小的作用。
为什么上身瘦下身胖
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
上身瘦下身胖是典型的梨形身材,很大程度上是受到遗传影响的,其实这样的身材对心脏的负担较小,是非常好的身材。对局部肌肉进行按摩,使其放松并松解局部肌肉组织,可以起到是局部肌肉逐渐缩小的作用。
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