问题分析:腋臭俗称狐臭,主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味,影响患者的社会生活,严重者可以导致患者心理障碍。而且腋臭有很高的遗传率,很难根治。吃些含有水分的蔬菜瓜果,比如冬瓜、白菜都是含有水分的,这些含有水分的瓜果都可以有效的帮助排便,将身体的废物排除体外,减少细菌的产生,狐臭自然就会减淡。平时饮食应减少重口味的饮食,烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜,这个对于我们的人体都是有非常大的帮助,因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收,但是本身还是会吸收大量的水分,那么就会增加粪便的软度,从而有利于排便,也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素,有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的,减轻狐臭。还要经常的吃水果,这个对预防狐臭也是有很大的帮助。