问题分析:熟食类的食品真的要少吃了!高蛋白的也不要多吃,象虾,海鲜之类!多吃蔬菜水果海带之类的,另外,也要多喝水,也可以多喝些绿茶!牛奶也不要多喝!一天一杯足已!。避免寒冷刺激,防止着凉。禁吃海鲜、牛羊肉,等发物。以免加重症状。忌吃辛辣等刺激性食物及饮酒。避免手挠,防止抓破皮肤,引起继发感染。多饮热水,促进血液循环。