30岁女性内分泌失调吃什么药

问题分析： 你好，人体有内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持相对平衡的。如因某种如此原因使这种根本平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调。调节内分泌主要从饮食运动上入手必要时辅以解决药物治疗。要养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬高蛋白类的食物多喝水补充身体素质所需的水分；同时多参加各种运动锻炼加强体质；还要有科学的生活规律不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足进而引发其他疾病；还要保证注意休息充足睡眠；避免过度劳累与激动保持精神愉快以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；同时应尽量避免环境激素的危害.！

问题分析： 人体的内分泌系统分泌着各种激素，通常情况下各激素是保持平衡的，如果因为某种原因使这种平衡打破了。就会造成内分泌失调。

建议你饮食上多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，同时要注意运动，保持科学的生活规律，不要经常熬夜——这点尤其重要，因为不规律的生活容易导致荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，几引发其他疾病。

调节内分泌可以使用一些生理保健品，像美国爱莉青春宝，日本资生堂等都是挺不错的，当然这要使用正品才能达到效果。