问题分析：荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病，一般可口服抗过敏药治疗，必要时去医院注射钙及糖皮质激素予以治疗。生活中注意忌食辛辣刺激性食物，戒除烟酒等不良嗜好，同时做好有效预防工作。劳逸结合，规律作息，保证充足睡眠，适当参加体育运动，适量补钙，增加富含VC水果摄入量，以增强自身体质。如果出现类似的症状的话，建议一定要及时的去正规的医院进行检查治疗。。。。。注意个人卫生习惯，保持室内清洁。不多养动物，适当到空气清新方走动，避开花粉、灰尘较多区域;保持面部清洁，不使用过多化妆品及化学成分较多洗面奶、爽肤水等;避免过多使用肥皂，橡皮手套，染发剂等易导致皮肤过敏刺激性物质。。。。。既然痒不能抓，有些患者会想到用热敷方法缓解痒感，但是热敷对于荨麻疹患者来说，不是好办法，因为皮肤受热，刺激血管，促使组织胺释放，这反而加重病情。。。。。避免内外感染。在服用其他药物时，要知道自己身体特质，不能服用易过敏药物，以免产生不良反应，造成感染;在皮肤出现刀伤、烫伤、摔伤等伤口时，应注意及时清理，以免细菌滋生，造成感染。合理调节饮食。有过敏性体质人应该避开鱼虾、还有防腐剂，色素，添加剂等易引起皮肤过敏食品。忌吃过于辛辣、刺激性强食物，不利于肠胃消化，且易诱发过敏。慢性荨麻疹治疗是一个循序渐进过程，有些患者急于求成，精神紧张，反而没有得到治疗效果。因此，慢性荨麻疹患者要保持一个好心态，积极面对疾病同时，也要保持平和心态，在平时生活中，注意慢性荨麻疹预防，减少荨麻疹复发。
