斑秃要吃什么好

斑秃可以吃樱桃富含微量元素铁，能促使血红蛋白的生成如苹果、葡萄、水蜜桃、芝麻、大枣等都含有丰富维生素矿物质蛋白质脂肪等营养成分，出现斑秃一般与精神情绪因素或者是气血不足等因素有关。

这个药主要功能是补肾壮阳强精增髓，适用于性欲衰退、肾虚气弱、阳痿早泄遗精及男女一切肾病。对于肾虚型的斑秃病人，人参搭配鹿茸对于肾脏可以起到滋补的效果，口服一次10粒，一日2次，淡盐水或白开水送服。

斑秃吃养血生发胶囊中药效果比较好，主要可以达到生发和养发作用，有利于头发生长。斑秃多数是头发脱落症状比较严重所引起的，另外跟工作压力过大或者是经常性熬夜加班也有关系，同时也不排除是经常染发或者是烫发所致，都有可能会导致头发出现脱落，脱落症状特别严重，还需要通过做种植头发的方式来治疗。

斑秃可以吃清热和去火的水果。斑秃在日常生活中可以尽量选择菠萝、杨桃、葡萄、苹果、奇异果、蜜桃等这些水果具有清热去火作用，吃了之后对于斑秃的情况能够起到辅助治疗效果。出现斑秃后很可能和生活环境还有经常处于精神压力大状态下有关系，要改掉这些不良习惯。属于湿热性体质的人会很容易出现斑秃，在生活中尽量减少吃容易引起上火水果和食物，有可能会使斑秃情况变得更为严重。

斑秃想要自愈可以多吃些黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物，也可以多吃一些牛奶，鸡蛋，牛肉等高蛋白的食物。斑秃想要自愈有些困难，可以到正规的整形医院做植发手术进行改善。提取后脑勺处的健康毛囊，经过分离以后一直到脱发的位置，毛囊成活以后就会有新的毛发生长出来。

得了斑秃日常饮食应尽量保证营养均衡，主张多吃富含多种维生素、蛋白质及矿物质的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。只有摄入了全面均衡的营养，才能为头发的生长提供良好的环境，多食一些粗纤维食品，吃富含维生素A的食物，如黑芝麻、杏仁、核桃、胡萝卜、黑豆、首乌等，对控制头发的油腻感颇多裨益，有助于固发生发。

斑秃平时多吃富含蛋白质的食物，有利于头发的再生。多吃粗纤维的食品，它对于控制头发的油腻。多吃些黑豆黑米，黑芝麻等这些食物，能够帮助促进头发生长。要少吃一些辣椒、海鲜或者是葱姜蒜等刺激性的食物，不喝浓茶和咖啡，多注意休息。

斑秃主要是和人的精神因素有很大的相关性表现，为头发出现块状脱落，俗称鬼剃头。在治疗上可以外用激素类软膏局部涂抹，也同时可以口服药物配合治疗，在治疗期间要保持生活规律，不要熬夜，减少精神压力。

斑秃俗称“咬发癣”，为头部限局性斑状脱发，多见于青壮年。病因不明。头皮部突然出现圆形或椭圆形的秃发斑，数目不等，大小不一，局部皮肤无炎性变化，平滑光亮，无自觉症状，斑秃可长期无大的变化，也可逐渐进行或迅速发展，在短期内全部头发脱光而成全秃。个别严重的可累及眉毛，胡须，腋毛，阴毛等，甚至全身毳毛都可以脱光。病程慢性，可持续数月甚至数年，大多数都能自愈，但也有反复发作，或边长边脱现象。新生长的头发大都纤细柔软，呈灰白色，类似毳毛，以后逐渐变粗变黑，最后恢复正常。治疗方面，解除精神顾虑。

问题分析：斑秃：发病机制与免疫有关。需改善睡眠，多食黑色食品。指导建议：予以调节免疫等治疗：口服胱氨酸及叶酸片；外涂米诺地尔喷剂。