痤疮怎么控制病情

得了痤疮应该用温水洗澡，不要使用太多化学性质的沐浴露以及护肤品洗面奶等。平时需要多休息，不要熬夜喝酒等，如果比较严重的情况下可以选择口服的药物治疗，物理治疗、光动力治疗等方法。

到医院检查一下性激素六项，致病菌检查，找出病因后在医生的指导下进行规范治疗．注意饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，忌油腻，辛辣食物，痤疮是发生在毛囊皮脂腺的皮肤病，多是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。

痤疮锻炼平时要跑步，或者跳绳，运动可以促进皮肤新陈代谢，帮助我们体内的毒素尽快的排出，一定要勤洗床上物品。通过一些物理的方法来进行治疗，如像光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等方法，当在长痤疮的时候，一定要注意脸部的清洁，但是一定要注意不可以使用刺激性大的清洁产品。

痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。

痤疮可以遵医嘱外用去除角质的药物进行治疗，必要时也可以采取物理治疗的方式进行改善，比如光动力疗法，具体分析如下：1.外用去除角质的药物：常见的主要有维A酸乳膏、异维A酸乳膏等，在一定程度上促进面部角质的代谢，有助于病情的好转。2.光动力疗法：主要是利用特定的波长对皮肤的表面进行全面治疗，可以有效的渗入毛囊中，达到去除痤疮的效果。而且光动力疗法还可以达到美白等效果，属于一种相对较好的美容方式。但是光动力疗法可能会存在一定的风险性，操作不当可能会损伤到皮肤组织，建议要多引起重视。

脸上长了痤疮不要再吃一些辛辣的食物，要禁止吃一些油炸的油腻食品。也不能吃一些海鲜发物。可以多吃一些瓜果蔬菜及时补充维生素C和维生素E。可以外涂一些软膏有消炎和治疗的功效。

平常一定要多吃新鲜的水果蔬菜。如多吃苹果，西红柿，黄瓜。也就是多吃一些高蛋白的食物，多吃含维生素丰富的食物。要是采取清淡易消化为主，多吃一些坚果类的食物，特别是含锌丰富的食物。

得了痤疮不能吃辛辣刺激性的食物，而且也要避免吃海鲜类的食物。痤疮多数是由于皮肤受到炎症感染引起的，在此期间要避免吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等这些食物通常会对皮肤造成不良的刺激性。而且要避免吃海鲜类的食物，比如鱼，虾和螃蟹等，这些食物通常会容易引起过敏。平时要多喝水，以清淡饮食为主。

轻微痤疮可以局部涂抹红霉素软膏进行治疗，能够促进恢复。痤疮是由于细菌感染以及皮肤油脂分泌旺盛引起的，会导致皮肤出现红肿或者是瘙痒。如果不是特别的严重，可以局部涂抹红霉素软膏或者是使用克林霉素软膏，能够使病情逐渐的恢复，需要坚持治疗才能有效果。治疗期间需要注意皮肤卫生，还要避免吃辛辣刺激性的食物。

痤疮是一个正常的生理现象，是青春期非常常见的皮肤病，但可以毁容，所以需要精心管理。痤疮的治疗要根据痤疮的严重程度，中度可以外用药物治疗。如果有明显感染倾向，可以配合乳膏等进行治疗。