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做凉拌海带，海带忘记煮熟了，吃了...

性别：女

年龄：24

做凉拌海带，海带忘记煮熟了，吃了会不会有问题？我是菜市场买的泡在水里的海带
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
俞淼 主治医师 中医科 极速问诊
二级甲等 霍山县中医院

问题分析：你好！海带是可以生吃的，但是生吃前要将海带泡开洗干净，如果你吃的海带即干净，又卫生，那么吃一顿，吃一点是没有事的，但农贸市场的海带不一定卫生，所以你应该注意观察有没有腹泻症状。

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刚怀孕可以吃海带吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
刚怀孕的时候，孕妇可以吃海带，适量吃即可。海带富含多种人体必需的矿物质，如钙、碘等，可以预防孕期妇女缺钙、贫血，补充充足的碘，促进胎儿对营养的吸收以及胎儿的生长。但是肠胃不好的女性最好不要多食用，否则会导致肠胃不好、胃胀。如果有过量的碘元素，会通过血液流入孩子的身体里，造成一定的伤害。在日常生活中，孕妇应注意保持良好的心理状态，避免接触刺激性的气味。
孕早期能吃海带吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕早期是可以吃海带的。海带中含有丰富的微量元素，适当的进食海带对孕妇和胎儿的发育都是有好处的。并且海带中含有的维生素E可以起到一定的保胎、护胎的作用。但是不可以一次性吃太多的海带，如果一次进食过多的海带，可能会导致孕妇出现消化不良，便秘的情况。所以，孕妇在怀孕期间的饮食应该以清淡、营养、易消化为主。
吃海带的禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
海带是生活中常见的一种海产品，在吃海带时具有以下几种禁忌：海带中含有丰富的碘元素，虽然可以预防甲状腺疾病，但是海带不可以多吃，食用过量会造成体内碘元素超标，而且海带中所含有的砷元素食用过量时会导致中毒。
感冒咳嗽可以吃海带吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒咳嗽是可以吃海带的，海带里面含有丰富的碘元素，可以适当的补充碘，海带里面也含有藻朊酸，它是可以达到像纤维素一样，虽然不能被消化，但是可以进入大肠，促进肠道的蠕动，从而使排便更加顺畅，或者预防肠道内的肿瘤、淤血都是有一定好处的，所以感冒咳嗽是完全可以吃。
海带吃多了难受怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
考虑是由于饮食刺激导致消化不良的发生，可出现腹部不适，腹痛，腹胀，打嗝等症状，平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，注意保暖，饮食上注意以小米粥或面条汤等流质半流质食物为主。
海带吃了对哪些疾病有好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
海带吃多了有预防白血病和胃癌的功能，可以降血压、降血脂，对动脉了血亦有止血作用。海带是预防心脑血管病的有效食品。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。
海带可以生吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
海带是一种海藻，含有大量的微量元素，如碘和钾，可食用，海带可以生吃，但味道不好，很苦很硬。而生海带含有大量的菌丝和孢子，寄生虫等，生吃可能会引起疾病，对人体不利，因此还是蒸煮加热后食用更加安全。
海带没煮熟会中毒吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
海带这种食物如果日常中食用不当，不煮熟吃，是会出现中毒现象的。海带含有丰富的砷元素对身体有害，食用海带前应先用水漂洗，使砷溶于水，海带泡足了6小时后才可以使用，才不会中毒。
甲状腺结节能吃海带吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲状腺结节能吃海带的。因为甲状腺双侧弥漫增大，海带中有许多碘盐的存在，可以很好的促进甲状腺结节的治疗，甲状腺结节就是因为食用食物中碘含量低，甲状腺拼命工作，拼命工作导致甲状腺增大，双侧弥漫性增大。此时吃海带补碘，缩回甲状腺组织，对于甲状腺的治疗有着非常好的帮助。而且还有利于降低血液中的胆固醇水平。因人体的甲状腺素和肾上腺皮质激素、性激素共同维持人体生理机能的平衡，如果人体含碘不足，甲状腺功能减弱，就会使碳水化合物与脂肪氧化不充分。
咳嗽能吃海带吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
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