问题分析:附件炎是常见的,你不用太担心,平时在家的时候你可以自己做康复的,买点粗盐,炒热,放到布袋子里面,然后敷在小腹部,可以起到温经通脉的作用。另外附件炎的治疗需要根据病情用药治疗。建议您到正规医院,听从医生的指示,做好检查和治疗。平时不要吃辛辣刺激的食物,注意性生活卫生。避免过度劳累。