问题分析:人流之后,都是可以适当的使用一些米酒煲粥和,这都是可以的,促进排淤,但是避免着凉为好。建议以后最好就是不要人流,这对身体伤害都是非常大的,严重的可能会导致不孕不育症。需要积极调理自己的身体,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。