问题分析：你好人流术前晚需要洗澡，换干净的内衣裤；2、裤子尽量穿宽松的，自备卫生巾、卫生纸。3、人流术前一星期内避免性生活；4、如果是做无痛人流术，术前要禁食、水6个小时左右。5、术前口服米索前列醇，具有软化宫颈，增强张力及宫内作用，减少宫颈损伤，防止宫颈粘连。你好人流之后可以根据自身情况而定休息时间，如果没什么大碍，休息3天就可以了。人流之后没有发生大出血或者身体不适等情况，是可以起来活动的，但是不能剧烈活动。可以出门买菜，最好不要碰水，尤其凉水。
