得了子宫内膜异位护理的方法是...

患子宫内膜异位症的女性可以通过加强饮食营养来调节症状。在日常生活种可以多吃含n-3脂肪酸的鱼类，而且有些深海鱼含有11-3脂肪酸，也可以多吃雪菜，这些食物的物质能够有效的抑制前列腺素的产生，是一种天然的抗前列腺素的食物，吃起来更有益。

首先饮食上以清淡为主，不食吃生冷辛辣食物；多吃一些蔬菜，水果，增加优质蛋白的摄入，保持良好的营养补充。适当运动：采取温和的运动，例如走路，可以缓解疼痛减少雌激素含量的，可能延缓子宫内膜异位的生长。女性月经期一定要杜绝性生活。

子宫内膜异位，减少运动，注意饮食调护，饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。气滞血瘀者：经前、经后喝红糖汤以助经血顺利排出，减轻疼痛。

子宫内膜异位症可以采用热敷的方式来缓解症状，中医治疗子宫内膜异位症能有效缓解子宫内膜异位症引起的疼痛感，也可以通过激素疗法进行治疗，但是要在医生的指导下正确的用药，平时需要加强护理，并且严重者要考虑手术治疗。

首先，深静脉内异病的患者，为了防止复发，一般都会服用避孕药，另外，如果不想怀孕的话，可以通过上环来防止再次怀孕和避孕。患者平时尽量不要吃油腻、辛辣、油腻、油腻、油腻、油腻的食品，多吃一些容易消化的食物，同时还要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。手术后一个多月要尽量保持个人的干净和卫生，防止感染。尽量避免做过激烈的运动，比如散步、慢走等。

大多数都是和个人体质有关系，但是也有一些是和炎症，经期同房，经期剧烈运动，经血逆流，这些情况有一定的关系。跟过多的人流，过多的生产以及经期性生活也有一定的关系。

本病是受激素影响而发生的疾病，故主要采用激素治疗，对激素治疗无效或病情较重时用手术治疗。激素疗法主要有服用雄性激素、假孕疗法以及假绝经疗法等，若药物治疗效果不明显，可采用手术治疗，根据不同的病情及目的，可以选择的手术方式有保守手术、半保守手术等。

于子宫内膜异位症而言，治疗方式，就是需要手术治疗的，热敷，药物，的确是有效果，也且些中医的疗法，但是并不能从根本上解决问题的，而且手术是有一定的风险的，当然也不要轻易的进行手术，关键还是需要看个人的身体状况，确诊后这样才好治疗的，不能忽视这个事情。

治疗盆腔子宫内膜异位症的方法有使用药物和手术。女性盆腔子宫内膜异位症容易出现反复发作的情况，需要根据患者年龄、是否生育要求、具体症状等情况进行个性化的处理。以下是具体的处理方式：1、对于无临床表现的病人，可以采取定期随访的方式处理。2、症状轻微，同时有生育需求的患者，可以采取药物，如果药物无效，则需要外科手术。3、症状较重、年轻、有保留生育能力的患者，应行卵巢囊肿摘除、骨盆内膜异位病变的手术，并定期进行随访或进行药物辅助。4、对于无生育需求和严重临床表现的患者，可以采用根治性手术进行治疗。

子宫内膜异位常见的临床表现为痛经、慢性盆腔疼痛：子宫内膜异位最典型症状为继发性痛经，渐进性加重。疼痛从月经前1―2天开始，月经过后疼痛消失。向下腹部及腰骶部扩散。2、性交痛：性生活时出现腹痛。3、不孕：子宫内膜异位证病人50％合并不孕4、月经异常：月经量增多，月经周期延长，及淋漓不断5、急腹症：卵巢巧克力囊肿一旦发生破裂，可出现突发性下腹痛，伴有恶心，呕吐及下腹坠痛。