问题分析:1、不滥用激素类药物及滋补品;少食高胆固醇饮食等2、定期妇科普查超声检查至少每年要进行一次以便及时发现卵巢肿块及时治疗;早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者必须定期随访同时检查对侧卵巢是否正常结合患者年龄是否保留生育功能一般采用中医中药的保守治疗这是预防卵巢囊肿的方法之一