如何进行子宫内膜异位护理

有些子宫内膜异位症的病人，如果怀孕了，可以通过怀孕消除宫腔中的病变坏死、萎缩，从而减轻分娩后的不适，甚至还有希望痊愈。如果有需要的话，可以及早妊娠，这样才能有效地治愈。同时也要避免出现医源性的内膜植入。特别是在生产的时候，不管是做了剖腹产，又或者是做了什么手术。要注意切口周边，防止子宫内的东西流入腹腔，也不要做手术时做手术。另外，在缝好的时候要注意不要刺破子宫，在关腹之后要注意清洗腹腔，以免出现医源性的异位内膜移植。对于有子宫内膜异位症的女性，最好要做好准备，才能达到一定的效果。

宫内膜异位症的治疗以西药为主，有生育要求，尽量在医生指导下尽快怀孕，对子宫内膜异位症有治疗作用。可以彩超监测卵泡的情况，尽量排卵期同房，同房后抬高臀部，以提高受孕的几率。

首先饮食上以清淡为主，不食吃生冷辛辣食物；多吃一些蔬菜，水果，增加优质蛋白的摄入，保持良好的营养补充。适当运动：采取温和的运动，例如走路，可以缓解疼痛减少雌激素含量的，可能延缓子宫内膜异位的生长。女性月经期一定要杜绝性生活。

首先，深静脉内异病的患者，为了防止复发，一般都会服用避孕药，另外，如果不想怀孕的话，可以通过上环来防止再次怀孕和避孕。患者平时尽量不要吃油腻、辛辣、油腻、油腻、油腻、油腻的食品，多吃一些容易消化的食物，同时还要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。手术后一个多月要尽量保持个人的干净和卫生，防止感染。尽量避免做过激烈的运动，比如散步、慢走等。

可以选用热敷，放一个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。运动有助于治疗子宫内膜异位。也可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

应对孕期子宫内膜异位症需要根据自身情况进行处理。在怀孕的时候出现了子宫内膜异位症，可以暂时不进行处理，在孕期，病情通常不会恶化。孕妇的身体会产生很多孕激素，这种激素会让疾病不会在妊娠中恶化，相反会导致其增长缓慢，甚至会发生收缩，如果子宫内膜异位症妊娠，可以通过生理疗法来控制。另外，如果出现了卵巢囊肿，如果没有明显的表现，可以不做任何的处理，如果出现了破裂或者急腹症，就应该及时就医。

是否子宫内膜异位症做B超就可以检查出来。子宫内膜异位症会引起痛经。月经周期比较长，月经不规律，可以做刮宫及病理，排除子宫内膜病变。平日里注意休息，保持良好的外阴卫生习惯，每天清洗外阴，勤换内裤，适量做些户外活动。

子宫内膜异位症具有一定的遗传倾向和家族聚集性，有家族病史的人患此病居多。子宫内膜异位症会引起异位结节、痛经、慢性盆腔痛、月经异常以及不孕不育这些症状。现在常规治疗主要是通过药物或者手术来治疗。通过药物，来对抗或抑制卵巢的周期性内分泌刺激。而对于病变体积比较大，症状比较严重的，则可考虑手术治疗。

注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，要注意自身保暖，避免感寒着凉。月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。女性月经期一定杜绝性生活。

通常子宫内膜异位症表现为月经紊乱，卵巢功能失调，性交痛和痛经，而痛经是子宫内膜异位症最典型的症状，一般为继发性同时伴有进行性加重，如果症状严重则会出现剧烈腹痛，周期性便血甚至肉眼可见血尿等，建议及时去正规医院进行治疗，以免延误病情。