问题分析:你好!根据你描述的情况,考虑是饮食不当引起的消化不良,可以服用多潘立酮片或健胃消食片等增加胃肠动力的药物,以缓解腹胀,平时清淡规律饮食,戒烟酒及辛辣刺激食物,不要暴饮暴食,也不要过饥过饱,养成良好的生活饮食习惯。