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系从小就怕黑，反正又黑的地方就很爱幻想，也很怕一个...

性别：女

年龄：22

系从小就怕黑，反正又黑的地方就很爱幻想，也很怕一个人在家。
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张丽 心理诊所 极速问诊
河北邢台爱家心理咨询中心

问题分析： 这是安全感不足的一种表现。对于黑暗的恐惧我，我们每个人都存在的。
并不用担心，不过你可以通过暴露疗法，来让自己面对这种恐惧，就是试着把自己放在黑暗里，让自己去感受恐惧，面对恐惧，我们对黑暗的恐惧就会变小一些。

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