问题分析:吃了硬米饭,以后往往会出现消化不良,导致胃痛,这种情况,可以口服胃蛋白酶颗粒,健胃消食片,马叮啉治疗,适当的活动一下,近期一定要多吃,稀饭,米粥,面条,软的容易消化的食物,少量多餐,才能够逐渐恢复正常。